hikarushi’s blog

ダイエット日記!目指せ45kg!

2023-06-08から1日間の記事一覧

やっと、53kg代をきる。

昨日の朝、体重測定したら52kg代になっていた! しかも今週は初めて、会社の人に、「痩せましたね」と言われた! めちゃくちゃ嬉しい! 最近の食事メニュー 朝はローソンの低糖質のパンとザバスのタンパク質入りヨーグルト 昼はローソンのミックスサラダとサ…