ジムには行くタイミングは、平日は仕事帰り、土日は空いてる時間。 平日は1〜2日、土日は2日のため、合計週3〜4日行っている。 ジムの月間費用は約1万円、タオルサービスとか、水サービスとか頼むともうちょっと上がるけど、今は入会特典とやらで、2〜3ヶ月…

雨の日は、比較的ジムが空いている。 昨日は、いや昨日も？笑 仕事ストレス度MAXだったため、ジムへ行った。 運動できて心がリフレッシュされ、体も適度に疲れ、よく眠れるし、(全然思ってるほど痩せないけど笑)間違いなく私には合っている気がする。 昨日は…